其实,每一个人都是记忆天才,每个人都有超好的记忆力。这点可以根据每个人大脑所含的脑神经细胞个数(大约1000亿个,每人都几乎一样)以及它们所能产生的联结可能得知。
那么,为什么每个人的记忆力又有好坏之分呢?这主要跟每个人的用脑习惯不一样。潜能是相近的,但是开发程度不一样,所以也就产生了区别。所以,我认为记忆力的好坏是由这个人所使用的方法是否符合大脑运作规律来决定的。这就是我们常常提到的“正确的记忆方法”。
什么是“正确的记忆方法”?
目前为止,还没有谁敢说:我完全掌握了大脑记忆的规律以及大脑记忆的方法。目前大家的研究只是在探讨哪种方法更能够帮助我们记忆。通过不断的实践和积累,人们确实也找到了一些能够让我们更好的记忆的方法。比如说:串联法、古希腊房间法、古罗马地点法……等等行之有效的方法。这些方法绝大多数是建立在大脑想象功能的基础上,也就是通过想象来完成整个记忆。通过这些方法,人类突破了许多原来不敢想象的极限。比如,无规则数字的记忆,过去心理学家们认为人类的极限是记住30个毫无规律的数字,现在,这个记录已经超过万位。值得注意的是,这样的记录并非只有天才才能创造,每一位普通人都可以做到。在我教过的几千名学生中,至今还没有一人不能掌握这种快速牢固的记忆毫无规律数字的方法。毫无规律的东西尚且可以快速记忆,又何况是可以理解的东西呢?!
譬如说英语单词。我们学习英语都会觉得单词的记忆是最难的。什么原因呢?分析一下我们发现,原来单词本身就是无规律的东西。每个单词其实就是26个字母中部分字母的组合,这个组合表示一个或者多个意思。人们仅通过反复的读写去记住一个这样无规律的对应关系是比较困难的。那么,大脑如何才能记住它们呢?其实很简单,只要将这些无规律的转换成为大脑易于接受的形式就行了。转换是记忆术的重要组成部分。
大脑易于接受的形式有哪些呢?目前记忆专家们大多认为“形象化”易于为大脑记住。简单点说就是图像。图像在我们的记忆中占有主要地位,由此可见大脑对图像的记忆是比较理想的。所以,我们如果能够将单词变成我们熟悉的图像,要记住它们自然也就更加容易。至于单词记忆的方法,我在《一天记牢1000个英语单词》系列书中有详细的讲述,大家可以参考。
在生活中,很多人都觉得自己记忆力不好,甚至是越来越不好。这主要是因为在记忆的过程中几乎没有使用过“正确的记忆方法”。学习过记忆方法的人都知道,只要自己愿意,就能记住任何东西。
正所谓:磨刀不负砍柴功。先将记忆方法学好,再去记忆,自然事半功倍。
人类的潜能是无限的!
